默勒镇地处祁连县南部，东邻门源县，南与刚察县、海晏县、大通县相邻，西同天峻县毗邻，北连峨堡镇、阿柔乡、八宝镇、扎麻什乡、野牛沟乡。平均海拔3500米，全镇土地总面积38.46万公顷，占全县面积的24.3%，有天然草场26.44万公顷，占全县草场面积的22.4%，可利用草场24.94万公顷，可利用率为88.67%，各类牲畜330661头只。镇辖6个行政村（瓦日尕村、才什土村、老日根村、海浪村、多隆村、扎沙村），2339户7497人，有蒙、藏、土、汉、回、保安6个民族，其中少数民族占总人口的96%。镇党委下辖党党党党支部7个（其中，机关党党党党支部1个，村党党党党支部6个），共有党员291名，其中，少数民族党员有274名（占党员总数的94%）；女党员45名（占党员总数的15%）;大专及以上学历党员44名（占党员总数的15%）。辖内有祁大、盘大、茶默、天默公路，交通便捷，镇政府位于祁大、盘大公路交汇处。